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筋肉太り

筋肉太りの方はこの項目に2つ以上当てはまるかたです。

①つま先立ちをして、ふくらはぎがししゃもになる。

②ひざをピンと伸ばして太ももにきゅっと力を入れるて、
 手でふとももの肉があまりつかめない人。

③普段からよく歩き、歩く距離が長い。また歩くのが早い。

④こつこつ、どんどんというように、脚を地面に打ち付けるように
 歩いている人。

⑤ハイヒールをはくことが多く、履くとふくらはぎがぽこっと
 ししゃものようになる人。

⑥脚がO脚またはX脚の人。また内股、ガニ股になっている人。


さぁ~何個当てはまりました?

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