セルライト太り
セルライト太りのかたはこの項目に2つ以上当てはまる方です。 ①太ももの付け根をつ...
筋肉太り
筋肉太りの方はこの項目に2つ以上当てはまるかたです。 ①つま先立ちをして、ふくら...
脂肪太り
脂肪太りの方は、この項目に2つ以上当てはまる方です。 ① 朝と夜で、足首・ふくら...
あなたの足はなに太り?
ダイエットをされている方で、一番ダイエットしにくく、 細くならず、痩せない部分が...
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筋肉太りの方はこの項目に2つ以上当てはまるかたです。
①つま先立ちをして、ふくらはぎがししゃもになる。
②ひざをピンと伸ばして太ももにきゅっと力を入れるて、
手でふとももの肉があまりつかめない人。
③普段からよく歩き、歩く距離が長い。また歩くのが早い。
④こつこつ、どんどんというように、脚を地面に打ち付けるように
歩いている人。
⑤ハイヒールをはくことが多く、履くとふくらはぎがぽこっと
ししゃものようになる人。
⑥脚がO脚またはX脚の人。また内股、ガニ股になっている人。
さぁ~何個当てはまりました?
セルライト太りのかたはこの項目に2つ以上当てはまる方です。 ①太ももの付け根をつ...
筋肉太りの方はこの項目に2つ以上当てはまるかたです。 ①つま先立ちをして、ふくら...
脂肪太りの方は、この項目に2つ以上当てはまる方です。 ① 朝と夜で、足首・ふくら...
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