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ダイエット

ダイエットの語源は、ギリシャ語のdiata()本来は日常的な食事という意味で健康を保つ
ための規定食だったと言われています。


この語そのものには、「痩せる」や「太る」といった「目的」の意味合いは無く、
「目的」に向けての「手段」を表す言葉である。


しかしこの言葉は、日本では、当初減量のための食事制限を説明する際に広く使われていたため、
「ダイエットは減量という意味」という誤った意味で広まってしてしまい、間違いが
訂正されないままマスコミ等が使用範囲を拡大させ、結果として元々の語の意味には
含まれない「目的」としての「減量」そのものを指すようになってしまった。

この記事のカテゴリーは「ダイエット基礎知識」です。
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