納豆ダイエット12日目
このまま、納豆ダイエットを続けるなら 他のダイエットを始めた方がいいような・・・...
納豆ダイエット11日目
う~む・・・ なんだかんだ言って、せっかく続けたので もう少し、頑張ってみること...
納豆ダイエット10日目
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納豆ダイエット9日目
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あるテレビを見て、早速始めてみました。
ただ、少しネックなことがありました。それは。1日、2パックの納豆を
朝と夜に食べなければいけないことです。
朝は毎日のように、納豆を食べていますが、夜も!?って感じでした。
とりあえず、朝のメニューはこんな感じです。
・ごはん
・野菜たっぷりの味噌汁
・納豆
いつも、こんなかんじです。パンはほとんど食べません。
さぁ~夕食の時間がやってきましてた。僕の家は夕食を摂る時間が
少し遅く、だいたい夜の9時ごろになります。
納豆を食べなければいけないことを考えると和食が望ましいのですが
出てきたのは!
・五目チャーハン
・納豆
手抜きされました・・・
しかも、チャーハンに納豆って・・・
とりあえず、1日目はこんな感じでした(汗’
このまま、納豆ダイエットを続けるなら 他のダイエットを始めた方がいいような・・・...
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